Yoga Handorf aktuelles


Willkommen im



Kundalini Yoga

Yoga für entspannte Kiefergelenke
 und Nackenmuskeln


Lachyoga

Entspannung mit
Klangmassage
Sat Nam Rasayan®

energetische Wirbelsäulenaufrichtung

Christina Kassner

www.yoga-handorf.de



Abstands- und Hygieneauflagen für Yogakurse:

Wenn Du zum Yoga kommen möchtest, beachte bitte die derzeit geltenden Distanz- und Hygieneauflagen, die wir zu erfüllen haben:

    Wenn Du Erkältungssymptome hast und / oder Dich krank fühlst, bleib zu Hause 
   
Beachte die Husten- / Nies-Etikette (Ellenbeuge, Taschentuch)
    Halte auch vor dem Haus einen Abstand von mindestens 1,5 Metern
    Auch beim Betreten und Verlassen des Hauses bzw. der Toiletten gilt der Mindestabstand von 1,5 Metern
    Nach Betreten des Hauses müssen die Hände gewaschen oder desinfiziert werden; Mittel zur Händedesinfektion stehen bereit.
    Kein Körperkontakt wie z. B. Händeschütteln, Umarmung zur Begrüßung und Verabschiedung
    Komm bereits umgezogen zum Yoga.
    Bring Deine eigene Matte mit – zumindest eine eigene Unterlage und ggf. ein Kissen und wie gewohnt deine Decke.
    Bringe dein eigenes Getränk mit.
    Pro Kurs ist die Teilnehmerzahl begrenzt, damit gewährleistet ist, dass mindestens 1,5 Meter Abstand zwischen den Teilnehmern / Matten ist.
    Bringe deinen Mund-Nasen-Schutz mit. Die Maskenpflicht gilt bis Du Deinen Platz auf der Matte eingenommen hast.
    Wir sorgen für eine gute Belüftung des Raumes sowie für die regelmäßige Reinigung und Desinfektion aller Kontaktflächen.
     

Wir tasten uns an die neue Situation mal behutsam heran und schauen, wie sich alles so entwickelt.
Lass uns das, was wir auf der Matte üben, zunehmend auch in den Alltag bringen:


Achtsamkeit – uns selbst und auch unserer Mitwelt gegenüber.



- Yoga am Arbeitsplatz -

 


Yoga am
 Arbeitsplatz 


Weitere
Informationen
>>HIER<<



Yogainformationen für Reppenstedt:

Kundalini Yoga,
bald wieder regelmäßig am Donnerstag


Informationen folgen kurzfristig.

 
19:00 bis 20:30 Uhr

Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen
Probestunde kostenlos.

Aufgrund der berenzten
Yogaplätze, bitte ich um Anmeldung:


Weiter zur
Anmeldung
>> HIER <<

Neue Wege
aufgrund der besonderen Lage:

Mitmach Yoga 
>> HIER <<

Aktuelles Handorf:

Sat Nam
liebe Yogafreunde
,
bald starten wir
wieder
mit Yogastunden
in gewohnter Umgebung
aber unter Berücksichtigung
von Corona Sicherheits-
Maßnahmen

Haltet euch hier
auf dem laufenden.

- SatNam -
Bleibt gesund,
passt auf euch auf.

Aktuelle Termine

Yoga Freitagmorgen
Fr, 5. 06. 2020
08:30 Uhr - 10:00 Uhr
Yoga am Freitagabend
Fr, 5. 06. 2020
19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Yoga am Montagabend
Mo, 8. 06. 2020
20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Yoga Mittwochabend 19 Uhr
Mi, 10. 06. 2020
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Yoga Freitagmorgen
Fr, 12. 06. 2020
08:30 Uhr - 10:00 Uhr

Yogainformationen:

Herzlich willkommen
zum Kundalini Yoga in Handorf

Montag, um 20 Uhr
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Mittwoch, um 19 Uhr
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Freitag, um 8.30 Uhr
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Freitag, um 19.45 Uhr 
– Ein schöner Start ins Wochenende.
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Probestunde nach Absprache

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