Lach Yoga

Lachen ist die Quelle der Freude.

Lachen ist die beste Medizin.

Lachen stimuliert das Immunsystem, lindert Schmerzen, wirkt sich positiv Stoffwechsel und Hormonsystem aus.

Lachen baut Ängste und Depressionen ab. verschafft Wohlgefühl und Zufriedenheit.

Lachen verschafft Abstand zum Alltag,

dadurch kann sich Lebens-Lust einstellen. Wir üben uns sanft in unterschiedlichen Lachübungen, die zur Lachmeditation führen.

Ein Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele

Lachyogastunden nach Vereinbarung.

Kurse bitte erfragen.

Ideal für Gruppen, Clubs, Vereine,
Kollegen zur Teamarbeit,  Senioren, für jeden der Lust hat
durch Lachen sein Leben zu erhellen!